這件作品是作為我的藝術治療課業的一部分創作的：“創造、破壞、轉化”。我選擇了日本金繼藝術作為這個作業的主題。金繼藝術收集了破碎的陶器碎片，將它們恢復成一件完整的作品。它象徵著治愈和修復，是一件寶貴的作品，可以傳承給後代。日本藝術家在福島海嘯後收集了破碎的家居物品，用它們創作壁畫，從悲劇性經歷中恢復社區。

我決定創作一個簡單的碗，這是金繼藝術中常見的物件。我從未嘗試製作過這麼大的黏土物品。我試圖揉它，但這很困難（塑模黏土比陶瓷黏土要硬得多）。碗開始成形，我對它的成品感到非常滿意。我的女兒問我：“媽媽，你真的要把它弄碎嗎？”說實話，我很不情願“摧毀”我做的美麗作品。

當我參與“破壞”過程時，發現比我想象的要困難得多。我發現自己無法給碗施加強大的力量（這可能代表了我的不情願）。我必須用很大的力氣才能使它破碎，但這對我來說是一個巨大的內在掙扎。然後我試圖將碎片粘合在一起。有趣的是，在修復過程中，熱熔膠並沒有起作用！在此之前，我認為熱熔膠是神奇的 - 它可以把一切黏在一起。最後我使用了普通的學用透明膠水，效果不錯。這教會我不要低估某些平凡和看似不那麼強大的東西的治癒力量。新碗（裂痕、黏合和塗漆後）是我修復經歷的有形見證。儘管看到黏土碗被粉碎非常困難，但修復的陶器在破碎中散發著獨特的美麗，成為希望的象徵。金繼藝術是生活的極大靈感，它鼓勵我們擁抱並在破碎中尋找美麗。