在加神温哥华八月学生退修营「和谐粉彩」工作坊，我们默想马可记载耶稣平静风浪，并与基督对话。学习以指头涂抹粉彩。过去几年经历履次人生风暴，所以我选择了深朱红和深绿色 。感觉被迫用玉白色因为底色必须浅，先在纸面上画圈圈。发现呼吸慢下，加添了红色让橘红环绕着玉白的中心。跟着改用绿色左右往返，退一步聆听，我问主我还在风浪中吗？心中却是平静。那谁在我的船上？原来是丈夫锦纶和女儿，但是我们三人各在自己船上一起前行，我用代表各人的颜色画了一横。再观画中出乎意料，原来太阳并红彤的光辉占据了大片画面。虽然我们还在海深之中，主是如此真实临在！我在工作坊经验了祂的平静与安泰，信靠圣灵的引导、并我灵的回应。谢谢Jeannie老师与院长的安排。