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Book Name
情緒的鏡子‍

Author: 林凱沁
Publisher: 愛家文化基金會

Introduction:

情緒是「自我」的一部分。情緒就像鏡子,映照出一個人真實又複雜的樣貌,只有真正了解它,才能好好認識自己、安頓自己。作者林凱沁巧妙揉合、應用不同的心理學知識,引導大家閱讀「情緒的故事」。她在本書娓娓道來自己的生命歷程,示範如何「化心理知識為常識」,讓讀者能夠DIY自己的心理健康。除了品嘗人性中的七情五味,也得到安頓自己與人際互動的祕訣。情緒,這份看似不完美的禮物,邀請你來欣賞它、擁抱它,你將因此找到更整全、更豐盛的生命。

Book Name
做個稱職的父母‍

Author: 布魯斯 納蘭摩爾 (Bruce Narramore)
Publisher: 大光傳播有限公司

Introduction:

本書提供一些現代民主的教育的新觀念和方法,讓父母在因應孩子的問題時,不但得心應手,且能夠勝任愉快,是一本為人父母者不應錯過的親職教育指南。

Book Name
與孩子一起上的情緒管理課‍

Author: 約翰 高特曼 (John Gottman) 和 瓊安 迪克勒 (Joan Declaire)
Publisher: 時報文化

Introduction:

本書提供孩子從嬰兒期到青春期各成長階段的情緒發展目標、簡單易行的「情緒輔導五步驟」,同時針對現代父親的教養任務、父母婚姻觸礁時的親子互動,提出精闢實用的建議與輔導策略, 是新世代父母不可或缺的教養指南。

Book Name
童心減壓有妙法‍

Author: 林浣心
Publisher: 突破出版社

Introduction:

作爲一位小學校長,作者林浣心分享自己認識的小學生所經歷的不同壓力,通過幽默真實的學生與校長的問答互動,幫助讀者理解小學生的不同壓力來源和解決方法。這是一本適合家長和少兒工作者閲讀的小冊子。

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轉個彎一樣有路走:讓孩子自信過一生‍

Author: 詹姆斯 杜布森 (James Dubson)
Publisher: 愛家文化基金會

Introduction:

本書提供一套建立孩子自信心的四個實用策略,從幼兒期、兒童期到青春期,逐步建立孩子的自信心與自我價值觀,有了這兩樣武器,孩子就可以抵擋社會中無處不在、伺機而動的各種打擊與挫折。 讓孩子遇到困難時不是「躲」起來,而是找「出路」,使孩子在人生的路上走得更好、更健康。

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